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Her mit dem schönen
Leben!
Eva Istas | Lebensfreude-Atelier
Heilpädagogische Praxis für Traumaintegration, Potenzialentfaltung & Neurodiversität
„Her mit dem schönen Leben!“
Begleitung, die dich Schritt für Schritt wieder
in deine Kraft, Klarheit und Lebensfreude bringt.
Praxisraum | Natur | Online
Warum du hier richtig bist
Viele Menschen kommen zu mir, wenn sie spüren:
„Ich kann gerade nicht mehr.“
„Alles ist zu viel.“
„Ich weiß nicht, wie es weitergehen soll.“
Oft haben sie die Hoffnung: Es könnte leichter, friedlicher und stimmiger werden – doch wie soll der Weg dahin sein?
Hier starten wir gemeinsam: Schritt für Schritt findest du wieder zu innerer Stärke, Klarheit und Handlungsmöglichkeit, damit der Wunsch nach nachhaltiger Veränderung nicht nur ein Gedanke bleibt, sondern spürbar wird –
in deinem Alltag.

Wer ich bin
Ich bin Eva Istas, staatlich anerkannte Heil- und Traumapädagogin, Fachbuchautorin im Klett-Cotta-Verlag, Dozentin bei Planet Psy und ausgebildet in neurosystemischer Integration® bei Verena König.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen, die wieder in ihre Kraft finden wollen.
Viele bringen schon Erfahrungen aus Therapie oder Coaching mit und spüren:
Jetzt ist es Zeit für den nächsten Schritt – wirksame, nachhaltige Veränderung.

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel
Was dich erwartet
Sichere Räume: Für wirksame und nachhaltige Veränderung – innen & außen
Fundiertes Fachwissen: Heilpädagogik, Traumapädagogik, systemische Arbeit, Ego-State-Arbeit, hypnosystemische Reisen, körperorientierte Methoden, neurosystemische Integration®
Kreative Leichtigkeit: Kleine Schritte, große Wirkung
Alltagstaugliche Integration: Methoden, die wirklich in dein Leben passen

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel
Stimmen aus der Praxis




Beratung in Bewegung – draußen in der Natur in der Städteregion Aachen
Entfalte dein volles Potenzial durch Bewegung, Natur und erfahrene Begleitung
🌿 Mitten in der Natur, fern vom Saus und Braus des Alltags, eröffnet sich ein Raum, in dem Veränderung leicht und spürbar wird. Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr innerer Klarheit, Stärke und Wachstum – individuell, ressourcenorientiert und ganz auf dich abgestimmt.
Was dich erwartet:
-
traumasensible Beratung in einer natürlichen Umgebung, die Körper, Geist und Seele anspricht
-
Nachhaltige Stärkung deiner Fähigkeiten zur Lösungsfindung
-
Sanfte Auflösung von Blockaden durch Bewegung, Reflexion und gezielte neurosystemische Impulse
Als erfahrene Trauma- und Heilpädagogin sowie Coach für neurosystemische Integration® nutze ich über 20 Jahre Praxiswissen, um dich sicher, empathisch und wirkungsvoll zu begleiten. Ob direkt vor Ort in der Städteregion Aachen oder mit „Knopf im Ohr“ via Headset – gemeinsam erweitern wir dein Feld der Möglichkeiten.
Für mehr Klarheit, innere Sicherheit und nachhaltige Selbstwirksamkeit.
Mein Wissen und meine Erfahrungen teile ich auch in meinem Buch „Beratung in Bewegung“ im Klett-Cotta-Verlag – eine wunderbare Ergänzung zu unserer Arbeit draußen in der Natur.
Lass uns die heilende Verbindung von Bewegung, Natur und Coaching erleben – und deine nächsten Schritte voller Leichtigkeit und Klarheit gestalten.

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel

Foto: Rosa Engel

![Montage können sich manchmal anfühlen wie ein riesiger Berg voller To-Dos.
Darum machen wir heute ein wundervolles Spiel für einen entspannteren Start in die neue Woche. 🌿
Stell dir vor, du hast für heute eine Montags-Erlaubnis frei. Du darfst eine Sache ohne schlechtes Gewissen komplett streichen oder dir einfach so schenken. [Gerne auch mehr davon :D :D - aber eine ist ja schon mal ein guter Anfang]
Welcher Buchstabe ist es heute bei dir?
A) Ich mach es mir mit dem Kochen leichter - Es gibt was einfaches. Ist trotzdem lecker :)
B) Ich setze mich mit einem Getränk an einen Lieblingsort und stell mir den Timer auf 5 Minuten. Die sind für mich.
C) Ich verabrede mich mit einem lieben Menschen und freu mich schon mal vor.
D) Genau jetzt mach ich mir mal meine Lieblingsmusik an.
Schreib mir einfach deinen Buchstaben (A, B, C oder D) unten in die Kommentare. Wenn du magst, natürlich auch gerne deine ganz eigene Erlaubnis! 👇
🤗 Her mit dem schönen Leben!
Ich freu mich auf dich.
Deine Eva
#feinfühligeMütter #nervensystemstärken #achtsamkeitimalltag #montagsmotivation #hermitdemschönenleben](https://scontent-lhr6-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/840975708_18593328598071253_1941586256948686873_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ig_cache_key=NDAwNjE2NzgyMDY2ODY2NTE3Ng%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=a54f6b&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQ0xJUFMuQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=vkbCNHIgGcEQ7kNvwHxF9O-&_nc_oc=AdpPMGzk46ylS2tIkHTbT_D_TPaTu1LROGcg8Gs_5kMU8vRBSSpwfqlEFA5E0iszWYM&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lhr6-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=BJpvfJKGa3D8VyOJcXjLaA&_nc_tpa=Q5bMBQK9jtcllbLK_a7hzvRVrIq4DY9cU57qGUBmsFBxj91Oa_3oZ3-WV4dWFOEQHcLZoJ2A8MlVpzoa&oh=00_AQPFw2Mron-ElvN_hLOccIT3ow1KYXYNXNs-2KTIUCLatQ&oe=6AD33633)
![Montage können sich manchmal anfühlen wie ein riesiger Berg voller To-Dos.
Darum machen wir heute ein wundervolles Spiel für einen entspannteren Start in die neue Woche. 🌿
Stell dir vor, du hast für heute eine Montags-Erlaubnis frei. Du darfst eine Sache ohne schlechtes Gewissen komplett streichen oder dir einfach so schenken. [Gerne auch mehr davon :D :D - aber eine ist ja schon mal ein guter Anfang]
Welcher Buchstabe ist es heute bei dir?
A) Ich mach es mir mit dem Kochen leichter - Es gibt was einfaches. Ist trotzdem lecker :)
B) Ich setze mich mit einem Getränk an einen Lieblingsort und stell mir den Timer auf 5 Minuten. Die sind für mich.
C) Ich verabrede mich mit einem lieben Menschen und freu mich schon mal vor.
D) Genau jetzt mach ich mir mal meine Lieblingsmusik an.
Schreib mir einfach deinen Buchstaben (A, B, C oder D) unten in die Kommentare. Wenn du magst, natürlich auch gerne deine ganz eigene Erlaubnis! 👇
🤗 Her mit dem schönen Leben!
Ich freu mich auf dich.
Deine Eva
#feinfühligeMütter #nervensystemstärken #achtsamkeitimalltag #montagsmotivation #hermitdemschönenleben](https://scontent-lhr6-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/840975708_18593328598071253_1941586256948686873_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ig_cache_key=NDAwNjE2NzgyMDY2ODY2NTE3Ng%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=a54f6b&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQ0xJUFMuQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=vkbCNHIgGcEQ7kNvwHxF9O-&_nc_oc=AdpPMGzk46ylS2tIkHTbT_D_TPaTu1LROGcg8Gs_5kMU8vRBSSpwfqlEFA5E0iszWYM&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lhr6-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=BJpvfJKGa3D8VyOJcXjLaA&_nc_tpa=Q5bMBQK9jtcllbLK_a7hzvRVrIq4DY9cU57qGUBmsFBxj91Oa_3oZ3-WV4dWFOEQHcLZoJ2A8MlVpzoa&oh=00_AQPFw2Mron-ElvN_hLOccIT3ow1KYXYNXNs-2KTIUCLatQ&oe=6AD33633)




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