Warum du dich nach einer emotional intensiven Sitzung müde und erschöpft fühlen kannst

Sollte ich meinen Kindern wirklich alle meine Gefühle zeigen? Authentizität bedeutet nicht, den Gefühlen ungefiltert freien Lauf zu lassen

Wut als Wegweiser – Wie du durch bewussteren Umgang mit deiner Wut so viel mehr innere Stärke und Klarheit gewinnst